پنجشنبه, ۲۰ آذر ۱۳۹۹، ۱۰:۰۹ ب.ظ
دانلود پاورپوینت تمرین پلایومتریک
دانلود پاورپوینت تمرین پلایومتریک
فرمت فایل دانلودی: .ppt
فرمت فایل اصلی:
حجم فایل: 1227
قیمت: 5500 تومان
دانلود پاورپوینت تمرین پلایومتریک
فرمت:PPTX
تعداد صفحات فایل: 55 اسلاید
شرح مختصر:
همزمانی
همزمانی واحدهای حرکتی، مکانیزم دیگری است که تولید نیروی عضلانی را تحت تاثیر قرار می دهد.
به هنگام فعال سازی طبیعی کم شدت، واحدهای حرکتی همزمان فعال نمی شوند.
اما، در صورت نیاز به قدرت بیشینه، واحدهای حرکتی همزمان فعال می شوند.
همزمانی در حرکات پرتابی عامل بسیار مهمی است.
۹۹/۰۹/۲۰
