پنجشنبه, ۲۰ آذر ۱۳۹۹، ۱۰:۱۲ ب.ظ
دانلود پاورپوینت تغذیه در زنان 60- 45 سال سالم
دانلود پاورپوینت تغذیه در زنان 60- 45 سال سالم
فرمت فایل دانلودی: .ppt
فرمت فایل اصلی:
حجم فایل: 820
قیمت: 3000 تومان
دانلود پاورپوینت تغذیه در زنان 60- 45 سال سالم
فرمت:PPTX
تعداد صفحات فایل: 22 اسلاید
شرح مختصر:
گروه میوه ها
مقدار توصیه شد 3– 2 سهم
اندازه هر سهم: یک عدد سیب کوچک، 4 عدد زرد آلوی تازه یا 8 نیمه زرد آلوی خشک، یک عدد موز کوچک، یک سوم یک طالبی کوچک، 12 عدد گیلاس، 3 عدد خرما، 2 عدد متوسط انجیر تازه یا 5/1 عدد خشک، نصف یک گریپ فروت بزرگ، 17 عدد انگور کوچک، یک عدد پرتقال کوچک، یک عدد گلابی متوسط، نصف یک هلوی بزرگ، دو عدد آلوی کوچک، 2 قاشق غذاخوری کشمش، یک عدد شلیل کوچک، سه چهارم آناناس تازه یا نصف لیوان کنسرو شده، یک برش هندوانه معادل 400 گرم، یک عدد کیوی متوسط، نصف لیوان آب میوه تازه
تامین کننده:
ویتامین ها ( ویتامین B6، ویتامین C)
فیبر
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.